Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 114,12g | Eiw: 120,12g | Kohlh: 136,95g.
Frühstück: Coffee, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Astro Original Greek Yogurt. Mittagessen: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Bulk Barn Chia Seeds Non GMO, Gluten Free, Webber Naturals Ground Flaxseed , Goat Cheese, Blue Cheese , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Hidden Valley Ranch Dressing, Kale . Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Lightlife Organic Tempeh. Snacks/Sonstiges: Vega Protein & Greens Coconut Almond. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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