Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Конвертик с сыром. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты куриные с рисом на пару, Тушеные Овощи. Abendessen: Лента ECO Финиковый Сироп, Вареное Яйцо, Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lush20071983's Gewichtsverlauf
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