Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
120,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 93,83g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 141,83g.
Frühstück: Konti Супер Контик Суфле, Авистрон Икра Сазана, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком. Mittagessen: Милком Десерт Глазированный с Творогом Банан, Кофе с Молоком, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Abendessen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Приготовленная Квашеная Капуста, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: MacChocolate Горячий Шоколад . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|