|
Т 65,8
Ж 78
Н 55
|
58 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 93,61g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: FOODCODE Тараллини с Сыром , Кабачковая Икра, Orion Чокопай, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Куриная Голень, FOODCODE Тараллини с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Ситно Торт Наполеон со Сгущеным Молоком . Abendessen: Семечки Отборные Жареные с Солью, Белебеевский Сыр Голландский , ВкусВилл Буженина Варено-Копченая из Мяса Индейки, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|