Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
66,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 134,65g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мёд, Финики, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" . Abendessen: Финики, Красные Помидоры (Консервированные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
R.zEmfira's Gewichtsverlauf
|