emyjuli545's Notizen, 14 Feb 24

ог-97
от-71
об-106,5
обедра-62
73,6 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2024:
1546 kcal Fett: 72,56g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 159,61g.   Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ленивые Вареники, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Звениговский Колбаса Свиная, Доброе Дело Колбаса Белорусская, Инди Буженина из Индейки, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Fazer Хлеб Литовский, Гороховый Суп, Готово! Крабовый Салат Без Риса. Abendessen: Роллы Филадельфия, Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Roshen Chocolate & Peanuts. mehr...
1793 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


emyjuli545's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.