Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 94,06g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 171,93g.
Frühstück: ВкусВилл Сырники с Малиной, Капучино, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Брокколи. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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