Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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96,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 79,01g.
Frühstück: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гречка Отварная, Пангасиус, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Теос 2%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jinjerred's Gewichtsverlauf
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