Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 68,62g.
Frühstück: Кокос, Das Колбаса Конская , Сливочное Масло (Соленое), Красные Помидоры, Сыр Гауда, Хлебец, Яичница. Mittagessen: Пшеничные Лепешки, Винегрет, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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