Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 67,39g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 235,48g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Азбука Вкуса Зерна Граната, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Пятерочка Багет Чесночный, Сельдерей. Abendessen: Чай, Тушеная свинина с картофелем в мультиварке, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга В.К's Gewichtsverlauf
|