Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 97,20g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 202,29g.
Frühstück: Самокат Круассан с Ягодами, Северная Долина Молоко 2,5%, Nbar Батончик Фруктово-Ореховый, Ашан Киви, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Snickers Лесной Орех, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный, КПК Пельмени Домашние, Роса Ленивые Голубцы. Abendessen: Мандарин, Halls Леденцы, Дымов Салями Итальянская , Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Милка Фундук, Молком Творог Мягкий. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|