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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 132,71g | Kohlh: 378,88g.
Frühstück: Banana MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Mittagessen: Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Gocciole Pavesi MIO. Abendessen: Carote MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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