Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 234,08g.
Frühstück: Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Schwartz's Smoked Meat Brisket, Philadelphia Light Cream Cheese, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Saint Anadre Soft-Ripened Cheese, Голубика, Сырники 🧀, Kasseler Artisan Whole Grain Rye Bread 🍞, Farm Boy White Bread, Iogo Strawberry Greek Yogurt 2%, Виноград, Ананас, Приготовленная Летняя Тыква, Дыня. Mittagessen: Unico Lima Beans, Картофельное Пюре, Farm Boy Extra Lean Ground Beef 🥩 , Loblaws Bun, Montana's Cookhouse Beef Ribs (Regular). Abendessen: Farm Boy Dark Rye Bread, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Mehadrin Dates, Kirkland Signature Креветки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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