Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 74,25g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 217,52g.
Frühstück: Federici Спагетти без Глютена из Кукурузы и Риса, Мит Стар Сосиски Фирменные из Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Рисовая Мука, Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сливочное Масло, Яйцо. Abendessen: Эконива Молоко 3,3-6%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена с Вишней. Snacks/Sonstiges: RED Конфеты из Молочного Шоколада с Кокосовой Начинкой, Storck Toffifee , Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Окей Яблоко Крипс Пинк, FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KateleenK's Gewichtsverlauf
|