Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Апельсин, Творог 9%. Mittagessen: Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Сыр, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Минтай Тушеный, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Клементины, Коркунов Конфета, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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