Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 389,62g.
Frühstück: Koffie, Melk (Halfvol), Kellogg's Special K, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Wortelen. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Bosto Spelt Toast met Haver, Edendi Vijgenbrood met Amandelen, Valblanc Magere Smeltkaas. Snacks/Sonstiges: Danone Magere Platte Kaas, Agave Siroop, Agave Siroop, Cherrytomaten, Lidl Melkchocolade Sinterklaas, Espresso, Espresso, Blauwe Bessen, Peren, Danone Magere Platte Kaas. mehr...
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2810 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Hilditska's Gewichtsverlauf
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