Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 88,62g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 125,19g.
Frühstück: Белсыр Сыр Белорусский Классический, Помидоры, Яйцо, Кофе с молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Лама Штрейзель с Клубникой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bog-Zhanna's Gewichtsverlauf
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