Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 33,50g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Mittagessen: Лента Салат Капуста по-Грузински, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Растительное Масло, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Перекресток Апельсины. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|