Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Лента Сыр Маасдам 45%, Натуральный кофе с топленым молоком, Аркашина каша. Mittagessen: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картошка с грибами. Snacks/Sonstiges: Тефтели из фарша индейки, Виноград, Пятерочка Хурма, Курага. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bojarova.nata's Gewichtsverlauf
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