Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
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72,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 77,09g.
Frühstück: Svelty Leche En Polvo, Café, Papaya. Mittagessen: Café con Leche Descremada, Jícama, Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa), Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Abendessen: FUD Queso Panela, Esmeralda Queso Panela, Nopales. Snacks/Sonstiges: Barra de Cereal. mehr...
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Verlust von 85,4 kg pro Woche
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hoy_voy_a_cambiar!'s Gewichtsverlauf
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