Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 242,05g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Тандырный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлета Рыбная, Картофель Отварной, Рассольник с Курицей. Abendessen: BIG Comp Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Мёд, Мандарин, Тортьяна Торт Бисквитный «Бали». mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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