Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Кинза, Global Village Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Maltagliati Conchiglie, Морковь, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Tanychay's Gewichtsverlauf
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