Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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98,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 147,49g | Kohlh: 165,35g.
Frühstück: Светаево Творог Мягкий 0,5%, Rainbow Малиновое Варенье, Помидоры, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Светаево Сливки 10%, Щедрый Год Хлеб Тостовый , Жареное Яйцо. Mittagessen: Рузский Хлебозавод Хлеб Бородинский Солодовый, Останкино Дымовица из Лопатки. Abendessen: Ударница Лимонные Дольки, Rainbow Малиновое Варенье, Скит Майонез Оливковый , Свекла Вареная, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tanya_xydeet's Gewichtsverlauf
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