Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
77,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 68,87g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 107,74g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Elementaree Салат Фризе, Огурец (с Кожурой), Вкус Вилл Круассан Классический Замороженный, Вода, Якобс Кофе, Приневское Молоко Цельное, Балтийский берег Семга. Mittagessen: Магнит Фарш Говяжий Свежесть, Белая Дача Зелень, Слобода Майонез Сметанный, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Лук Репчатый , Макфа Спагетти, Помидорка Томатная Паста, Кабачок, Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные, Ашан Перец Рамиро, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидорка Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные, Кабачок, Макфа Спагетти, Магнит Лук Репчатый, Слобода Майонез Сметанный, Магнит Фарш Говяжий Свежесть, Якобс Кофе, Приневское Молоко Цельное, Вода, ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Kamis Зелень Петрушки, Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marta.petrovskaja's Gewichtsverlauf
|