Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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105,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 177,71g | Eiw: 119,89g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Майонез, Печень Свиная, Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Щи с Курицей, Сливочное Масло, Дмитровский Молочный Завод Пармезан. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Блины. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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