Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 40,22g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Pearl River Bridge Soy Sauce Light, Помидоры, Самокат Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Индилайт Филе Малое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Макфа Хлопья Геркулес Классический, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Окское Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окское Желток . Mittagessen: Индилайт Филе Малое, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leo zvo's Gewichtsverlauf
|