Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
53,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 70,66g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Сыр Голландский, Roshen Печиво до Кави, Премия Форель Слабосоленая, Exquisa Крем Сыр , Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры, Авокадо, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Sporter Zero One Peanut Butter. Abendessen: Yarych Марія, Бащинський Філе Куряче Апетитне, Iberica Оливки без Косточки, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Комо Сир Плавлений Дружба, Яйцо Куриное, Фуршет Лаваш Вірменський , Словяночка Молоко 2,5%, Комо Сир Традиційний. Snacks/Sonstiges: Волошкове Поле Молозиво, Молокія Масло 73%, Roshen Печиво до Кави. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|