Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
103,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 99,73g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Strawberries, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Simple Truth High Protein Tropical Muesli, Buttanutt Oat Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder. Abendessen: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon, Green Tea, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder, Almonds , Bananas . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindyreyners's Gewichtsverlauf
|