Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 221,18g.
Frühstück: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Варенька Варенье Вишневое. Mittagessen: Nestle Goodmix Salted Caramel , Царка Йогурт Манго, Салат с кальмаром. Abendessen: Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irarido's Gewichtsverlauf
|