Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
61,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 69,80g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 170,59g.
Frühstück: Макфа Макароны Триколлини, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Ашан Цветная Капуста. Mittagessen: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, 0 Калорий Пирожное Наполеон , Салат с Крабовыми Палочками, Перекресток Яблоко Гала, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Безе, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|