Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 74,58g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Califia Farms Oat Barista Blend, Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Chicken Salad Chick Kellogg’S Wheat Crackers, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chicken Salad Chick Classic Carol. Abendessen: Torchy's Tacos Fried Avocado, Kroger Strawberry Shortcake Bars. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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