Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Яблоко, Гринагро Сметана 15%, Морозко Блинчики с Творогом. Mittagessen: Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Abendessen: Сыр, Багет, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Кеты. mehr...
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Zunahme von 18,2 kg pro Woche
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zhuzha@1984's Gewichtsverlauf
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