Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
71,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 26,72g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 67,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Bonfesto Крем Чиз, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Татарский, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга12345555's Gewichtsverlauf
|