Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
76,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 47,82g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 186,77g.
Frühstück: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Махеевъ Джем Вишневый, Рассольник, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Abendessen: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Молодой Горошек . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|