Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 67,46g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 142,22g.
Frühstück: Обычное Кофе, Мясницкий Ряд Беляш Классический. Mittagessen: Перекресток Горбуша Х/К, SPAR Салат Овощной с Курицей. Abendessen: 365 Дней Инжир Сушеный, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Сибирский Стандарт Колбаса Оригинальная Сырокопченая. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Gewichtsverlauf
|