Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 63,95g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 184,99g.
Frühstück: Салат Витаминный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Винегрет Классический, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Planto Кокосовое Молоко, VEGANNOVA Кокосовые Сливки Сухие, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Салат Айсберг, Кленовый Сироп, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чеснок, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Помидоры, Тануки Ролл Скин . Snacks/Sonstiges: Лента Конфеты Задорная Пчелка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina301283's Gewichtsverlauf
|