Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
65,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 39,77g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Зерновой. Mittagessen: Мария Печенье Затяжное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Хлеб Зерновой, Подлива, Макароны Отварные, Райт Котлета Домашняя Жареная. Abendessen: Магнит Хлеб Зерновой, Kozel Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frances_bean1's Gewichtsverlauf
|