Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 119,41g.
Frühstück: Mates Сэндвич с Шампиньонами. Mittagessen: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Abendessen: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Sonstiges: Грабли Блины с Нутеллой, Актибио Йогурт Клубника. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Велотренажер - 1 Stunde und 20 Minuten, Теннис - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Крылатая Ева's Gewichtsverlauf
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