Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
103,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2018:
1783 kcal Fett: 52,99g | Eiw: 153,97g | Kohlh: 173,06g.   Frühstück: Финик, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай Несладкий, Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Кабачки Тушеные, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин, Груши, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Творожная Запеканка. mehr...
2514 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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