Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 91,79g.
Mittagessen: Pommes Frites, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Pommes Frites, Müller Kalinka Kefir, Schokoladenstückchen. mehr...
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2341 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Der Bringe's Gewichtsverlauf
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