Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3859 kcal
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Fett: 130,19g | Eiw: 176,79g | Kohlh: 270,99g.
Frühstück: 게토레이 게토레이 분말. Mittagessen: 돼지고기 앞다리살, 김치볶음, 두부, 햇반 현미밥. Abendessen: 농심 육개장 사발면, 맥주 맥주, 간장치킨. Snacks/Sonstiges: 맥주. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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