Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 118,26g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару. Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Гороховое Пюре, Рыба на Пару. Abendessen: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Пломбир, Яблоко, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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