Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 56,05g.
Frühstück: Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Chicken Salad Chick Lauryns Lemon Basil , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Abendessen: Chicken Pho, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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