Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
|
73,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
747 kcal
|
Fett: 10,14g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Варенье из Смородины. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Малиновое Варенье, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Vici Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Помело, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|