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82,5
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 225,67g.
Frühstück: Gocciole Pavesi MIO. Mittagessen: Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Abendessen: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Italiamo Tiramisù, Lidl Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Patate MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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