Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
101,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 73,81g | Eiw: 138,73g | Kohlh: 208,72g.
Frühstück: Pirkka Kuoreton Kalkkunanakki, Kesäkurpitsa, Parmesanjuusto (Raastettu), Kirsikkatomaatit, Apetit Herne, Pirkka Suomalainen Voi, Pinaatti, Paistettu Kananmuna, Hunaja. Mittagessen: Jenkki Fruitmix , Pirkka Kookosmaito, Apetit Vihannessekoitus, Pirkka Isot Katkaravut, Pirkka Suomalainen Voi, Taffel Ranch Dippi, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Lidl Hapankorppu. Abendessen: Granaattiomena, Pakkasmarja Mansikka, Somersby Apple Cider Non Alco. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casa_blanca's Gewichtsverlauf
|