Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 286,24g.
Frühstück: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Farm Boy Dark Rye Bread, Dom Reserve Smoked Salmon, Виноград. Mittagessen: Kirkland Signature Креветки, Лук, Домашнее Мясо Куриная Голень без Кожи, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Farm Boy Dark Rye Bread, Stonefire Лепешки. Abendessen: Свекла Вареная, Stonefire Лепешки, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Costco Amberjack. Snacks/Sonstiges: Виноград, Mehadrin Dates. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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