Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2011
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70,2 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2383 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 418,18g.
Frühstück: garlic salsa, brown rice, Bills 4.7oz SlowCookerBeansCeleryGarlicOni.... Mittagessen: Lemon Pudding (1 oz), Bananas, meringue, Apple Fritter. Abendessen: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried). Snacks/Sonstiges: Bananas, Apples, York Peppermint Patty (39g FULL Size). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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billtech66's Gewichtsverlauf
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