Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
60,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 23,05g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 312,95g.
Frühstück: Noyer Клюква Вяленая, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой, Epica Йогурт Натуральный с Ананасом . Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Мандарин, ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины. Snacks/Sonstiges: Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина, Metro Chef Сорбет Манго. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|