Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
86,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 56,49g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 137,12g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Банан, Кофе с Молоком, Омлет с кабачками и помидорами. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Гречишный, Травяной Чай, Торговая Площадь Суп Уха из Горбуши, Рис Отварной, Самбери Куриные Желудки в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Чай Облепиховый, Перекресток Яблоки Ред Делишес. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AksiMira's Gewichtsverlauf
|